هنری هیلگارد اصولی را در هیپنوتیزم بنا نهاد و آن را بر روی ده هزار نفر به کار گرفت. او با اطمینان کافی دریافت که تنها درصد معینی از آن افراد به حالت خلسه فرو می روند. آن تعدادی که …

منابع موفقیت

• اپلیکیشن اندرویدی عبارات تاکیدی مثبت
• آموزش موفقیت و کامیابی

در جامعه تحصیل کرده ایران که اکثریت عظیمی از آن را جوانان و جویندگان نام برپا می سازند ، معرفی و ارائه روشهایی در زمینه ان ال پی …

هرکدام از موارد فوق برای من حکم تغییر وضعیت آگاهی را دارد. راهش چنین است که ابتدا بفهمی چه چیزی در ضمیر خودآگاه قرار دارد، و سپس کاری کنی که چیز دیگری وارد آن شود. وقتی در حال نظارت بر …

حالا تامی، بیا این طور فرض کنیم که نمی دانیم فوبیای تو مربوط به پلهاست. آیا می شود یک کلمه رمز بگویی که تداعی کننده واکنش فوبیایی چندین ساله ات باشد؟

تامی : مثلا صورتی.

صوتری (به حاضران) پس او …

یکی از کارهای ما برای حفظ حرمت شما به عنوان انسان این است که می توانید مضمون ماجرا را نزد خودتان محفوظ بدارید، حالا چه به صورت یک تمرین اختصاصی باشد و یا به صورت یک نمایش گروهی. ما به …

از آن گذشته با وجود پیشرفت در روان شناسی و روانپزشکی و مشاوره، مردم هنوز سعی نکرده اند اطلاعاتشان را طوری سازماندهی کنند که مستقیما به حل و فصل مشکلاتشان بپردازند. فروید قانوی را وضع کرد که “باید وارد تاریخچه …

ذهن خودآگاه برای یافتن مرجع مورد نیازش دارای محدودیت است. تنها راه فهمیدن این است که او را مجبور کنید به گذشته برگردد و بخشهایی از گذشته فردی خودش را دوباره تجربه کند.

بعد از آن که او مطمئن شد …

اکنون از شما می خواهم که دوباره به صورت جفت قرار بگیرید و الگوی تغییر گذشته فردی را که امروز صبح با لیندا انجام دادیم، تمرین کنید. من آن را به طور خلاصه برایتان مرور می کنم:

ابتدا ببینید که …

این موضوع را می توانید در چهره، وضعیت تنفس و غیره در آن فرد مشاهده کنید. او در جریان فرآیند، ائتلافی می شود، به طوری که می تواند با هرگونه احساسات ترکیب شده ای که سابقا از یکدیگر مجزا بودند …

منظور از این تمرین این نیست که بر روی طرف مقابل عمل رواندرمانی انجام دهید. بلکه برای شما هدف این است که از طریق دستگاه حسی تان، وجود تکیه گاههای ذهنی را بررسی کنید و قادر به ایجاد تکیه گاههای …