آموزش گام به گام ایروبیک – اوریجینال
پکیج جامع آموزش ایروبیک برای بانوان
- تمرین های ایروبیک
- تمرین زنجیره
- تمرین با چوب، توپ بادی
- تمرین با استپ
- تمرین با کش استرچ
- و …
پکیج آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته
پکیج جامع آموزش ایروبیک برای بانوان