توانایی شما در مشاهده تغییر، به این بستگی دارد که تا چه حد قادر به بزرگنمایی یافته هایتان هستید. اگر کارهایی از این قبیل انجام دهید: (با صدایی آرام و پایین) “آیا تا حالا هیچ وقت عصبانی بوده ای؟” یا …

زمانی که تصمیم گرفتم روانکاوی بیاموزم، به یک دوره کلاس یک ماهه رفتم. وضعیتی در آنجا حکمفرما بود که انگار در یک جزیزه حبس باشید و هر روز با انواع تجارب شبیه به هم سر کنید و امید داشته باشید …

می دانیم که الگوسازی ما تاکنون موفق بوده است، زیرا به روش اصولی توانسته ایم نتایج رفتاری مشابهی را از شخصی که مورد الگوسازی قرار داده ایم، به دست آوریم و اگر بتوانیم به دیگران هم بیاموزیم که با روش …